Nieuws

Eten en drinken: doe het niet vaker dan 7 keer per dag!

15 maart 2021

Als je kinderen de hele dag door eten en drinken, krijgt het tandglazuur niet genoeg tijd om te herstellen van zuuraanvallen. En dan kunnen gaatjes ontstaan. Zorg daarom dat ze niet meer dan 7 keer op een dag iets eten of drinken. Dat zijn 3 maaltijden en 4 momenten tussendoor. Zo houd je de tandjes van je kind gaaf.

Voorkom gaatjes

Iedere keer als je iets eet of drinkt, scheiden bacteriën zuren uit. En die verhoogde zuurgraad in de mond tast het glazuur aan, waardoor er gaatjes kunnen ontstaan.

Speeksel neutraliseert

Speeksel heeft een neutraliserende werking op die zuren. Maar dat neutraliseren lukt minder als je steeds maar blijft eten en drinken. Want dat speeksel heeft natuurlijk wel even tijd nodig om de balans in je mond te herstellen.

Let ook op die extraatjes

Laat ook je kind daarom na een maaltijd twee tot tweeënhalf uur niets eten of drinken en ieder geval niet vaker dan 7 keer per dag. En dan telt ook dat plakje worst bij de slager mee, die snoepjes bij oma of dat extra tussendoortje bij de oppas.

Lekkere trek?

Toch trek in iets lekkers? Geef dan liever 3 keer iets tegelijk dan 3 keer verspreid over de dag. Dan hoeft de mond maar één keer zo'n zuuraanval te verwerken. Zo simpel is dat!

Na het poetsen

En heb je ’s avonds de tanden van je kleine gepoetst? Laat hem of haar dan alleen nog water of melk drinken, zodat er ’s nachts geen aanvallen op het tandglazuur zijn.

Een gezond gebit is kinderspel!

We hebben nog veel meer tips voor een gezonde kindermond. Want een gezond gebit is kinderspel!

Doe het poetsrondje!

11 februari 2021

Steeds meer mensen poetsen elektrisch. Maar weet je dat je zo’n tandenborstel anders moet gebruiken dan een handtandenborstel om je gebit gezond te houden? Leer jezelf het poetsrondje aan!

De borstel doet zelf zijn werk

Als je hem op de juiste manier, half op je tand of kies en half op je tandvlees zet, hoef je geen druk uit te oefenen of veel bewegingen te maken. De borstel doet dan zelf zijn werk. Dan kun jij je focussen op het reinigen van al je tanden en kiezen, zodat je geen plekje overslaat. Kijk maar:

Meeste tandplak zit tussen tanden en kiezen

Volg altijd rustig  de vorm van je gebit. Door die snelle, draaiende bewegingen van de borstel kom je zo ook beter tussen je tanden en kiezen. Daar zit de meeste tandplak, de veroorzaker van mondproblemen als gaatjes, ontstoken tandvlees en een slechte adem. Als die plak te lang blijft zitten, wordt het tandsteen en dat moet je echt professioneel laten verwijderen.

Houd een vaste volgorde aan

Maar zo ver hoeft het niet te komen als je 2 keer per dag 2 minuten goed poetst. En houd een vaste volgorde aan: eerst de binnenkant, dan de buitenkant en dan de kauwvlakken. Nog even alles op een rijtje:

 

Investeer in een gezonde mond

Degenen die nog handmatig hun gebit reinigen, vinden een elektrisch tandenborstel vaak te duur. Maar de aanschaf blijkt een goede investering: mensen die elektrisch poetsen, hebben gezonder tandvlees, minder tandbederf en behouden langer hun tanden. Wie wil dat nou niet?

En met het poetsrondje zorg je dat elektrisch poetsen goed gebeurt!

Vraag advies!

Ook al poets je elektrisch met een fluoridetandpasta, het blijft natuurlijk belangrijk om ook 1 keer per dag te rageren of te stokeren. Vraag je tandarts of mondhygiënist wat het beste is voor jouw gebit.

Mondzorgverleners brengen geen coronatoeslag meer in rekening

31 oktober 2020

Tandartsen, orthodontisten, mondhygiënisten en tandprothetici brengen vanaf 1 november geen coronatoeslag meer in rekening.  

Uit voorzorg extra handelingen

De toeslag mocht van de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) tijdelijk worden berekend, omdat mondzorgverleners meer kosten maken. Ze gebruiken extra beschermingsmiddelen en moeten bij sommige behandelingen uit voorzorg meer handelingen verrichten. Daardoor zijn ze meer tijd kwijt per patiënt kwijt.

Extra bedrag te zien op rekening

De afspraak gold voor drie maanden. Dus voor behandelingen tussen 1 augustus en 1 november kun je het bedrag van maximaal 4,26 nog terug vinden op je rekening onder code C88. Voor kinderen tot 18 jaar wordt alle mondzorg (behalve orthodontie, kroon- en brugwerk en implantaten) vergoed vanuit de basisverzekering, dus ook code C88.

Vergoeding toeslag afhankelijk van zorgverzekeraar

De vergoeding voor volwassenen die een aanvullende tandartsverzekering hebben, is afhankelijk van het beleid van de zorgverzekeraar. Vraag zelf bij je zorgverzekeraar na of je deze toeslag vergoed krijgt. Heb je geen aanvullende verzekering? Dan betaal je de toeslag zelf.

Aparte code voor toeslag orthodontische behandeling

Bij orthodontische behandelingen mocht tussen 1 augustus en 1 november code F902 worden gedeclareerd. Deze toeslag wordt alleen vergoed als je een aanvullende tandartsverzekering hebt met een module orthodontie.

Toeslag doorberekenen was niet verplicht

Het doorberekenen van de toeslag, die ongeacht het aantal afspraken op 1 dag binnen dezelfde praktijk per patiënt 1 keer in rekening mocht worden gebracht, was overigens niet verplicht.