Menu
Natuurlijk wil je jouw kind laten opgroeien met een gezonde mond! Als ouder kun je samen met de tandarts gelukkig de meeste problemen voorkomen en het gebit gezond houden. Om je te helpen, hebben we handige tips en adviezen voor thuis. Hier vind je tips voor de allerkleinsten - baby's, dreumesen en peuters van 0 tot 4 jaar.
We hebben ook specifieke tips voor:
Neem je kind van kleins af aan mee naar de tandarts; al vanaf het doorbreken van het eerste tandje. Een bezoekje aan de tandarts met je kind kost je helemaal niets, want tot 18 jaar worden de tandartskosten vergoed vanuit de basisverzekering.
Vanaf het moment dat het eerste melktandje is doorgebroken, begin je met tandenpoetsen van je kind. Een keer per dag, altijd voor het slapen gaan. Geef daarna niets meer te eten of te drinken. Water mag wel. Vanaf 2 jaar poets je ook 's morgens.
De eerste melktand breekt meestal tussen de 6 en 9 maanden door. Als een kind ongeveer 2,5 jaar is, telt het melkgebit 20 tanden en kiezen. In melktandjes kunnen ook gaatjes komen. Daarom is poetsen vanaf het doorkomen van het eerste tandje belangrijk.
Poets heel voorzichtig met een zacht (elektrisch) tandenborsteltje met een klein beetje fluoride peutertandpasta. Meer dan de grootte van een doperwt is niet nodig. Fluoride maakt de tanden sterker en helpt gaatjes voorkomen.
Ja, dat mag. Het is zelfs makkelijker, omdat de borstel zelf de poetsbewegingen maakt. En dan kun jij je goed concentreren op de juiste plaatsing van de borstel op de tanden en kiezen. Reageert je kind niet goed op de elektrische borstel? Gebruik dan een handtandenborstel.
Poets het hele mondje met kleine, horizontale bewegingen, ook het tandvlees waar nog geen tandjes zitten. Zo verwijder je voedselrestjes en masseer je ook meteen het tandvlees. Dat vindt de kleine lekker bij het doorkomen van tanden en kiezen! En je kind went zo snel aan de dagelijkse gewoonte van tandenpoetsen. Poets je elektrisch? De borstel maakt zelf de bewegingen. Dus jij kunt je op de juiste plaatsing van de borstel op de tanden en kiezen concentreren.
Dat gaat bij de allerkleinsten het makkelijkste als je achter het hoofdje kan zitten. Ook liggend op de commode is een goede manier. Laat ze spelen met tandenborstel. Of er op bijten of sabbelen. Zo wennen ze er aan.
Zorg ervoor dat je altijd goed zicht hebt in het mondje en ondersteun het hoofdje goed. Probeer maar uit welke houding het prettigste is. De baby kun je liggend op het aankleedkussen poetsen. Of op het bed, waarbij het hoofdje op je schoot rust. Als je kind kan zitten, dan kun je zittend op schoot poetsen. Laat het hoofdje dan tegen je lichaam rusten. Kan het al staan? Ga dan zelf schuin achter je kind staan. Ondersteun altijd met 1 hand de kin, met de andere hand poets je de tandjes. En kijk altijd goed waar je poetst.
Vanaf een jaar of 2 kun je je peuter zelf tandjes laten poetsen, ’s morgens én ’s avonds. Koop een leuke, fleurige (elektrische) tandenborstel en maak er samen een spelletje van in de badkamer, desnoods met zang en dans. En, vergeet niet - tot 12 jaar - áltijd na te poetsen!
Zodra kinderen zelf een tandenborstel kunnen vasthouden, kunnen ze ook zelf elektrisch poetsen. Er zijn speciale elektrische tandenborstels en opzetborsteltjes voor kinderen verkrijgbaar. Maar poets tot 12 jaar ook dan altijd na! En blijf dezelfde volgorde aanhouden: binnenkant, buitenkant, kauwvlakken.
Leer je van jongs af aan een vaste volgorde aan: eerst de binnenkant, dan de buitenkant en dan de kauwvlakken. Zo vergeet je geen plekje en neemt je kind dat poetsgedrag zelf ook over.
Zuigen op een duim of een fopspeen is niet goed voor de ontwikkeling van het kindergebit en de vorm van de mond. Leer het dus zo snel mogelijk af. Het liefst voor de eerste verjaardag.
Te veel suikers, vruchtensappen of snacks zijn ook slecht voor het gebit. Zorg er daarom voor dat je kind niet meer dan 5 keer op een dag iets eet of drinkt. Dat zijn dus 3 maaltijden en 2 tussendoortjes. En geef ’s avonds na het poetsen alleen nog wat water. Zo houd je de tanden van je kind gezond!
Heb je nog vragen over de mondverzorging van je baby of dreumes? Stel die gerust aan je tandarts, mondhygiënist of preventieassistent. Maak dus een afspraak, want ze zijn er voor je: “De tanden van je kind, daar zorgen wij samen voor!”
Help je kind elke dag bij het tandenpoetsen. Ga met je kind 2 keer per jaar naar de tandarts. Zo voorkom je gaatjes en blijft het gebit gezond. De zorgverzekering betaalt de kosten van de tandarts voor ieder kind tot 18 jaar. Dus, maak een afspraak bij de tandarts. Dat kost je niks extra!
Om je tijdens de overstapweken een handje te helpen, geven we informatie over hoe het zit met de zorgverzekering en de aanvullende tandartsverzekering.
Lees meer over de zorgverzekering en de aanvullende tandartsverzekering.
