Nieuws

Winactie: ‘Niet roken maar koken’

23 oktober 2019

'Niet roken maar koken', dat is de titel van het nieuwe boek van longartsen Pauline Dekker en Wanda de Kanter. De 2 anti-rookactivisten hebben een kookboek samengesteld, waarvan de opbrengst geheel ten goede komt aan Stichting Rookpreventie Jeugd. 

"Zelf hebben we kookangst!"

Dekker en De Kanter werden eerder dit jaar uit de Alliantie Nederland Rookvrij gezet, omdat ze 'te activistisch te werk zouden gaan'. Maar hun strijd gaat onverdroten voort en moet worden gefinancierd, legt Dekker uit. Waarom dan een kookboek? "Omdat de geldkraan voor onze stichting dichtgedraaid was, moesten we gaan nadenken hoe we aan geld konden komen. 'Ga dinertjes geven voor rijke mensen en vertel dan uit wat jullie missie is', werd gezegd. Maar ja, wij kunnen helemaal niet koken, we hebben zelfs kookangst! Door het schrijven van een kookboek hoopten wij van die angst af te komen, waardoor het in de toekomst een optie is met dergelijke dinertjes geld op te halen voor Stichting Rookpreventie Jeugd.”

Maximaal 15 minuten bereidingstijd en 5 ingrediënten

De bevlogen longartsen vroegen vrienden en kennissen hun favoriete recepten - voor-, hoofd-, bij- en nagerecht - te delen, maar wel zo simpel mogelijk: maximaal 15 minuten bereidingstijd en liever niet meer dan vijf ingrediënten. Die recepten zijn gebundeld in 'Niet roken maar koken', waarmee je in een mum van tijd heerlijke gerechten voor je gasten op tafel tovert. "Het boek is ontzettend leuk om cadeau te doen of bijvoorbeeld in het kerstpakket te stoppen", tipt Dekker. Hoewel 'Niet roken maar koken' een echt kookboek is, komt het roken ook aan de orde. 'We blijven natuurlijk toch longartsen', aldus Dekker.

Vier van de vijf rokers willen van verslaving af

Een op de vijf volwassen Nederlanders rookt; meer dan 80 procent wil van die tabaksverslaving af. Roken vergroot de kans op verschillende gezondheidsklachten en ziekten en is slecht voor de mondgezondheid. Zo leidt het tot ernstige tandvleesontstekingen, het verlies van tanden en is het verantwoordelijk voor 75 procent van de gevallen van mond- en keelkanker.

Tandarts speelt belangrijke rol bij stoppen met roken

Volgens Dekker zijn tandartsen de uitgelezen zorgverleners om patiënten te helpen stoppen met roken. Want wanneer je bij de tandarts in de stoel ligt, wordt het vrij snel duidelijk dat je rookt. Natuurlijk door de geur die de verslaving met zich meebrengt, maar ook door de aanslag op het gebit. Dekker. “Ik zie patiënten heel laat in het traject. Maar de tandarts ziet per definitie iedereen twee keer per jaar, ook de jonkies die net zijn begonnen met roken. Uit onderzoek blijkt dat het sneller van een tandarts wordt geaccepteerd als hij begint over stoppen met roken dan van een huisarts. Dat komt ook door het besef dat de effecten van roken duidelijk zichtbaar zijn wanneer je met je mond open in de behandelstoel ligt. "

Doe mee aan de winactie en maak kans op een exemplaar! 

Allesoverhetgebit.nl mag 1 exemplaar weggeven van 'Niet roken maar koken'. Wil je kans maken op het boek? Stuur dan uiterlijk 10 november een e-mail naar winactieAOHG@knmt.nl. De winnaar krijgt uiterlijk 12 november bericht.

Onbekend object
Onbekend object
Onbekend object
Doe mee met Stoptober!

11 september 2019

Roken is zo slecht, ook voor je mondgezondheid. Doe je samen met Georgina Verbaan, Rick Brandsteder en Ernst Daniël Smid en meer dan 50.000 anderen volgende maand ook mee met Stoptober?

Roken ook schadelijk voor mondgezondheid

Een op de vijf volwassen Nederlanders rookt. En meer dan 80 procent wil van die tabaksverslaving af. Roken vergroot de kans op verschillende gezondheidsklachten en ziekten en is schadelijk voor de mondgezondheid. Zo leidt het tot ernstige tandvleesontstekingen, het verlies van tanden en is het verantwoordelijk voor 75 procent van de gevallen van mond- en keelkanker.

Maand lang geen sigaret

Maar zo gemakkelijk is het niet de sigaret voorgoed te doven. Om rokers een handje te helpen, is in 2014 Stoptober in het leven geroepen. Ook dit jaar worden tienduizenden mensen uitgedaagd om vanaf 1 oktober een maand lang niet te roken.

5 keer meer kans voorgoed te stoppen

Uit onderzoek blijkt immers dat rokers die 28 dagen stoppen maar liefst 5 keer meer kans hebben om blijvend te stoppen doordat ze hierna door de periode met de zwaarste ontwenningsverschijnselen heen zijn.

Samen sterk!

Als je je aanmeldt via www.stoptober.nl krijg je vanaf 1 oktober iedere dag via een speciale app  tips en adviezen; ook kun je via social media ervaringen uitwisselen en elkaar een hart onder de riem steken.

Al meer dan 275.000 ex-rokers in vijf jaar

Kom op,  jij kan het ook! De afgelopen vijf jaar hebben meer dan 275.000 rokers bewezen dat Stoptober werkt!

Tand eruit? Tand erin!

2 september 2019

Tijdens het sporten, buitenspelen of stoeien; het kan zo maar gebeuren dat een kind een tand verliest. Bij een dergelijk tandtrauma is het van het grootste belang dat er direct de juiste zorg wordt verleend. Helaas weten veel ouders/verzorgers en sporttrainers niet wat ze op dat moment moeten doen.

Grote publiekscampagne van start

Daarom lanceert de KNMT, de beroepsvereniging van tandartsen, in samenwerking met de Nederlandse Vereniging voor Endodontologie (NVvE) aan het begin van dit nieuwe schooljaar en sportseizoen de campagne ‘Tand eruit? Tand erin!’. Want dat is kort en krachtig de boodschap: plaats de tand terug en ga meteen naar de tandarts om ergere schade te voorkomen.

Blijf rustig en volg 3 stappen op

Vanaf september hangen er in de tandartspraktijken die bij de KNMT zijn aangesloten campagneposters, waarop duidelijk wordt uitgelegd welke 3 stappen moeten worden ondernomen als een tand eruit is: 

1. Pak de tand aan de bovenkant vast. Raak nooit de wortel aan! Spoel als dat kan de tand met wortel en al 10 seconden af onder koud stromend water.

2. Dep de tand niet droog en plaats hem onmiddellijk terug. Lukt dat niet, bewaar hem dan in melk of in de mond, bijvoorbeeld tussen de kiezen en de wang.

3. Ga direct naar de tandarts. 

Plaats melktandje nóóit terug

Een waarschuwing hierbij is dat een melktandje nóóit teruggeplaatst mag worden. Dat kan schadelijk zijn voor de onderliggende tand, die nog moet doorkomen. Wel luidt het advies om ook dan voor de zekerheid naar de tandarts te gaan.

Snel en goed handelen is belangrijk

De KNMT en de NVvE zijn ervan overtuigd dat er meer blijvende tanden kunnen worden gered indien ouders/verzorgers en sporttrainers in geval van een tandongeluk weten wat ze moeten doen. De ervaring leert dat ze met het kind in eerste instantie naar de spoedeisende hulp of huisarts gaan. Maar door het niet bezoeken van de juiste zorgverlener, gaat veel tijd verloren. Hoe sneller gehandeld wordt, hoe minder kans op blijvende schade.

KNMT blijft boodschap uitdragen

”Alhoewel tandartsen veel patiënten zien met een tand eruit overkomt het je als individu hopelijk zelden”, zegt KNMT-voorzitter Wolter Brands. “Het is dus vrij logisch dat mensen niet weten wat ze moeten doen. Het  is belangrijk snel en goed te handelen: als je dat niet doet, kun je een tand kwijtraken. Daarom dragen wij deze boodschap zo nadrukkelijk uit. En dat zullen we blijven doen, want er staan steeds weer nieuwe trainers langs de sportvelden en er komen steeds weer nieuwe ouders bij.”

Download de poster en neem die mee naar school of sportclub

Tandartsen wordt verzocht hun patiënten te attenderen op de publiekscampagne. Op de voorlichtingswebsite Allesoverhetgebit.nl kan de poster gedownload worden, zodat die ook op scholen en sportclubs kan worden opgehangen. Ook zal die worden getoond op wachtkamerschermen in tandartspraktijken. Bovendien zijn er informatiekaartjes gemaakt, die tandartsen kunnen meegeven aan patiënten die nauw betrokken zijn bij jeugdactiviteiten.